CDs
Unsere CDs umfassen ein breites Spektrum von alltäglichen Themen, die Menschen beschäftigen und für die sie Lösungen suchen. Zu vielen dieser Themen haben wir geführte Meditationen (oder Tiefenentspannung) entwickelt. Sie sollen Ihnen dabei helfen, den Kontakt zu Ihren Selbstheilungskräften und inneren, seelischen Bildern sowie der darin enthaltenen eigenen Weisheit wieder herzustellen.
Die damit einhergehenden Selbstheilungs-, Selbsterkenntnis- und kreativen Selbststeuerungsfähigkeiten werden auf diese Weise reaktiviert. So lernen Sie selber, unbewusste, verdrängte und problematische Inhalte mittels eigener, intuitiver und heilsamer Fähigkeiten, kreativ bzw. imaginativ zu lösen.
NEU: Sie erhalten jetzt auch alle CDs als MP3-Audio-Datei zum downloaden!
Tools (Werkzeuge)
„Tools“ oder „Werkzeuge“ nennen wir unsere Kurz-Meditationen und Übungen, die Sie entweder themenspezifisch auswählen können* oder die unseren Packages beigefügt sind. Diese kleinen Werkzeuge ermöglichen es Ihnen, sich auf ganz persönliche und vielfältige Art dem Thema zu nähern und es zu erkunden.
Denn jeder Mensch ist individuell und hat seinen eigenen Weg und seine besonderen Fähigkeiten und Möglichkeiten zu wachsen. Zudem eignen sich für manche Themengebiete einfach bestimmte Ansätze oder Vorgehensweisen besser als andere.
Jemand der zunächst Schwierigkeiten hat, innere Bilder zu sehen, kann am Anfang zum Beispiel besser mit Atemübungen oder Selbsthypnose arbeiten. Sie können also jederzeit Ihr persönliches glücklicher-leben!– Repertoire erweitern, damit neue Erkenntniswege erkunden und sich so individuelle Transformationsmöglichkeiten schaffen.
Packages
Zu vielen essentiellen Themen, die Menschen heutzutage beschäftigen, haben wir spezielle „Packages“ konzipiert – mit passenden Meditationen, Übungen und Arbeitsbüchern. Diese „Packages“ helfen Ihnen dabei, sich zielgenau und intensiv mit einem bestimmten Thema in einem festgelegten Zeitrahmen (21 Tage) zu beschäftigen und es zu harmonisieren.
Jeden Tag werden Sie angeleitet, bestimmte Meditationen und Übungen durchzuführen und im Arbeitsheft Ihre Erkenntnisse festzuhalten. Weiterführende Fragen und Anregungen ermöglichen es Ihnen, sich besser kennenzulernen. Sie lernen so, kreativ mit Ihren eigenen inneren Bildern alternative Lösungen und Sichtweisen zu entwickeln.
Wir empfehlen, sich für diese intensive Arbeit von 21 Tagen, genug Raum und Zeit für Ruhe und innere Entwicklung zu schaffen.
Inhalt der „glücklicher leben!“-Packages:
- Geführte themenspezifische Meditation, passend zum Thema (CD)
- 3 passende Basis-Meditationen zur Problemerkundung, Transformation & Integration per Download (oder CD**).
- 3-4 Tools: Kurz-Meditationen oder kurze Übungen per Download (oder CD**).
- Arbeitsbuch mit
- Einführungen ins Thema
- Anleitung
- Übungen und Fragen zur Selbsterforschung und Themenvertiefung
- Raum für Tagebuch-Eintragungen
Audio for You!
Wir fertigen eine speziell auf Sie zugeschnittene Geführte Tiefenentspannung/ Meditation an. Dazu schreiben Sie uns per E-Mail, welches Anliegen Sie haben (z.B. besser schlafen, sich sicherer fühlen, Ziele einfacher erreichen,…). Wir fertigen daraufhin eine geführte Meditation mit passender Musik für Sie an (Dauer wählbar zwischen 15 und 30 Minuten).
Beratung und persönlich geführte Tiefenentspannung
Sie benötigen eine Beratung oder wollen eine Kombination aus Beratung und einer von mir für Sie persönlich Geführten Tiefenentspannung (vor Ort oder per Zoom)?
Erfahren Sie hier mehr und buchen Sie Ihren Termin direkt in meinem Kalender.
* Nur erhältlich als Audio-Download oder Themen-CD
** Aufpreis von je 5 € für CD Basis-Meditationen und CD Tools